怀孕吃什么水果好

本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,具体请遵医嘱。

怀孕食疗建议:1.摄入充足的热能;2.摄入足量的优质蛋白质;3.摄入适量的脂肪;4.糖类不能少;5.维生素要适量;6.注意合理的营养搭配,平衡膳食。
怀孕宜吃

忌吃

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